После пластики носа нельзя поднимать тяжести, резко наклонять голову вперед, заниматься бегом в течение минимум 1 месяца. Следует придерживаться спокойного ритма жизни – разрешены только неспешные прогулки. Вернуться к привычному фитнесу и спорту можно спустя 2-3 месяца, при этом исключая контактные тренировки (бокс, рукопашный бой, карате и др.) и тренировки, при которых высок риск травматизма носа (прыжки в воду с вышки и др.). Полноценно вернуться к спортивному ритму можно спустя полгода-год, пройдя контрольный осмотр пластического хирурга.